Matkalla minuuteen - Kuka Minä olen?

Huomenta näin heti aamutuimaan kahvikupin ääreltä

Varmasti jokainen meistä on joskus saanut seuraavan tyyppisen tehtävän tehdäkseen:

Ota itsellesi jälleen esiin kynä ja paperia. Mieti sitten, kuka Sinä olet, mistä Sinä olet tullut ja mihin olet matkalla. Mitä kaikkea olet elämässäsi kokenut? Kohokohtia tai muutoin mieleenpainuneita hetkiä? Mitkä ovat olleet Sinulle merkittäviä tapahtumia tai kohtaamisia? Mikä asia on johtanut toiseen? Mikä on muovannut Sinusta juuri Sinut? Tee paperille aikajana tähänastisesta elämästäsi. Halutessasi voit jatkaa janaa nykyhetkestä myös eteenpäin miettien tulevaisuuden toiveita ja tavoitteita.

Omasta edellisestä kerrastani on jo niin kauan etten edes muista, joten nyt päätin itsekkin piirtää elämän aikajanani. Hämmästyttävää, miten paljon asioita vuosien varrelle onkaan mahtunut. Muistanko edes kaikkea? Paljon hyviä ja ei niin hyviä ajanjaksoja, onnistumisia ja epäonnistumisia. Oppia. Onnellisuutta ja epäonnea. Sattumia. Kiitollisuutta. Lapsuus ja nuoruusvuodet, aikuistuminen, opiskelut ja työelämä, oma koti ja perhe, ystävät, harrastukset ym. Mitä sun janalta löytyykään?

Tähän alle voit halutessasi kommentoida tehtävän myötä mieleen tulleita ajatuksiasi. Minkälaiseksi tehtävän koit, esim. helpoksi ja luontevaksi, tyhjentäväksi tai haastavaksi. 🤔

Tämä oli jälleen pieni palanen FB:n Hyvinvointihaaveita -sivun LIIKU-haasteesta mielen tehtävien osalta. Haaste jatkuu koko marraskuun ajan, joten ehdit vielä hyvin mukaan. Mielekästä lauantaita kaikille 😚🤗👌

Rosa